POEMAS , RELATOS Y RECETAS.

jueves, 29 de noviembre de 2012

SALVE A LA VIRGEN DE LA ENCINA



Salve Virgen María

 la más pura
Reina, la más grande
Madre de la Encina
vida y dulzura 

Dios te salve
.
Eres medicina santa
  para enfermedades
  tienes el don del consuelo,
   para las necesidades
.
De Baños, tus hijos
gimen en el valle
  si lloran sus culpas
¡No los desampares!
.
Llenos de esperanza
te aclaman, ¡oh Madre!
de alma caritativa, piadosa,
 clemente y afable
.
Tus ojos son ríos en calma
en cuyos raudales
  pedimos perdón a nuestras culpas
  no nos faltes nunca, no nos desampares
.
De este hermoso Niño
que en tus brazos yace
el perdón consiga
aquel que lo necesitase
.
Para que sus almas Bañuscas
puras ya y triunfantes
disfruten la gloria
por eternidades
.
A nuestro amparo viva
¡Viva nuestra Madre!
Virgen de la Encina
Siempre, Dios te salve

miércoles, 28 de noviembre de 2012

MI PUEBLO, UN PASEO DE NOCHE



MIS RECUERDOS Y POEMAS
ENLACE COMPARTIDO DE ANA ORTIZ, CON FOTOGRAFÍAS DE DIEGO MUÑOZ-COBO

lunes, 26 de noviembre de 2012

RECETA PARA EL 2015

Hoy una receta especial voy a dar
Que no, que no es de cocina
Y seguro que os va a gustar
Es la receta de la vida
Eso depende del gusto
De azúcar o salá
Que eres adicto a los dulces
Tómate nota ya
Cuando te levantes por la mañana
Y veas a él-ella acostá
Dale un beso en la frente
Despacio si no la-o quieres despertar
Vete a la cocina 
Y prepara un buen yantar
Para cuando despierte tu amor
Zumo, café, tostada y croasant
Despues de hacerle la cama
Un paseo no vendrá mal
Y luego a la hora del vermut
Con besos y mimos le-a mandas al sofá
Preparas un aperitivo
Con patatas y almendras salás
Que no hay mejor medicina para el amor
Que se pueda demostrar
Con mimos, caricias
Y besos de los de verdad
Luego a la hora de la cena
Y después de cenar
Con tus mejores galas
Le haces soñar
Aplica esta receta
Que la teníamos olvidada ya
Con este ritmo de vida
Se nos olvida lo primordial
Querer y dejarse querer
Buenas noches y a descansar.



viernes, 23 de noviembre de 2012

ALCACHOFAS RELLENAS

La alcachofa es una hortaliza rica en sustancias y principios activos muy beneficioso para nuestro organismo que no puede faltar en nuestra dieta. La alcachofa es la flor de la alcachofera, que aun no habiendo madurado está en el momento óptimo para su consumo. Se cultiva frecuentemente en zonas templadas, especialmente en países mediterráneos y no soporta el exceso de humedad ni las temperaturas por debajo de 0 grados centígrados.
La alcachofa originaria del norte de África, probablemente Egipto, fue importada por los Árabes a Europa Occidental donde se mejoraron las variedades de cultivo, de sobra es conocida que por su bajas calorías son famosas en las dietas, es diurética y muchos beneficios más que aporta para nuestro cuerpo.

Esta receta de alcachofa la probé en el Restaurante Andamur, Teo es el jefe de cocina y junto a su mujer Mª Carmen, amigos nuestros.
Combina las recetas de su tierra  Albacete con platos típicos  de la nuestra, la verdad es que tienen una cocina muy variada, yo la he cambiado un poco, le he puesto mi puntito.

 Mi abuela las hacía en ensalá a la vinagreta al igual que los alcanciles que tenía mi abuelo sembrados en la huerta y fresquitos en verano sentaban la mar de bien, la receta es sencilla: Se limpian y cortan un kilo de  alcachofas por mitad, se ponen en una olla  con abundante agua, el zumo de un limón, sal, una cebolla cortada , una hoja de laurel, diez granos de pimienta negra y vinagre, este se pone al apartarlas del fuego, se deja enfriar y están riquísimas, pero hoy toca poner la receta de Alcachofas rellenas, espero que os guste..

INGREDIENTES

12 ALCACHOFAS
PIMENTÓN DULCE
AGUA
PEREJIL
PIMIENTA MOLIDA
TOMATE FRITO
DOS CEBOLLAS
UN TOMATE MADURO
AJOS
ACEITE DE MI PUEBLO,  BAÑOS DE LA ENCINA 
SAL
CARNE PICADA DE PAVO O POLLO
VINO BLANCO

Se preparan las alcachofas: se arrancan algunas hojas y la base para que puedan mantenerse de pie. Se les corta la parte superior o de las puntas en horizontal.,tengo costumbre de ponerlas en remojo con el zumo de un limón para que no se pongan oscuras.
Las pongo a hervir en una olla con agua y sal, durante 20 o 30 minutos, depende del tamaño.
Con la ayuda de una cucharilla,  vacío la parte central de la alcachofa, haciendo un hueco para luego llenar con el relleno y ésta se reserva 
Se hace un sofrito con la cebolla rallada, los ajos machacados (a fuego lento).
Cuando empiecen a dorarse  se añade el pimentón dulce, una cucharadita de las de café, se le da unas vueltas, sin dejar que se queme.
Luego añado la carne picada, sal y pimienta molida y se fríe todo.
Pongo dos cucharadas soperas de tomate frito, la carne de la alcachofa que hemos reservado, un chorrito de vino blanco y se deja que se reduzca un poco a fuego lento
Cuando está en su punto, se rellena el interior de las alcachofas con ello.

Por otra parte preparamos la salsa, es muy simple, en una sartén ponemos un poquito de aceite a  desahumar, rallamos una cebolla y freímos a fuego lento junto con un tomate maduro igualmente rallado, yo tengo costumbre de ponerlo en el microondas durante tres minutos tapado con un plato o tapadera, esto acelera el tiempo del sofrito.
Machacamos dos dientes de ajo y perejil  añadimos y sofreímos, también media cucharadita de pimentón dulce y dos cucharadas de harina, yo le pongo maizena disuelta en leche, sale mas suave la salsa, añadimos agua y dejamos unos diez minutos cociendo.
 Esta salsa la añadimos  por encima de las alcachofas y dejamos  hervir unos minutos más
y mirar el resultado.
Mañana 23 de Noviembre es San Juan de la Cruz, patrono de La Carolina, o sea tengo tres días de "descanso" este fin de semana.






lunes, 12 de noviembre de 2012

LUNA, LUNERA

A la luna, lunera 
Le conté un secreto un día
Ella me miraba 
Y entre nubes se escondía
Le dije a mi luna,lunera
Que a un mocito yo quería
De rizos negros morunos
Por el que los vientos bebía
Ella se sonrojó 
Cuando dije que por él moría
Y haciendome un guiño
Lunares le salían

¡Ay mi luna, lunera!
Que engañada todito me lo creía 
Ahora el esta con otra
A la que por amiga tenía
Sus rizos negros morunos
No tocarán las manos mías
Y en las noches estrelladas
Lloraré en tu compañía 
Tu serás testigo mudo
Hasta que llegue el nuevo día
Mi amiga luna, lunera
Lenta sera mi agonía...

Amiga luna, lunera
Esta noche vienes tardía
O sera que mis ojos
Se nublaron como el día
Cincuenta años esperé
A uno de caballería
Los que iban andando
A mi no me convencían
Por que ninguno de ellos
Aquel mocito se parecía
Sera luna, lunera
Que algo sus besos tendrían 
















miércoles, 7 de noviembre de 2012

REQUIEBRO



Madre dile a padre que lo amo

Que suspiro por su amor

Que recuerde su pasado

Cuando un día te quiso

Y juntos caminábais de la mano

Te miraba a los ojos con amor


Coméntale Que es mi enamorado

Que suspira por mis besos

Como él por ti, un día lejano


Dígale que de amor también se muere

Si no me está acariciando

Que me saque de este encierro

Para volar a su lado


Me refugiaré en sus brazos

Y en los besos de mi amado

Dígale madre querida

Que te mire con ojos de enamorado

Y no con esa amargura

De viejo y cautivo soldado


Entonces madrecita

Comprenderá como le estoy amando

domingo, 4 de noviembre de 2012

CALLOS A LA MADRILEÑA SIN GARBANZOS



Callos a la Madrileña, son muy famosos por este nombre, pero cuando era pequeña en Baños mi pueblo los hacía de rechupete la madre de mi amiga Angustias, tenían un bar "El Colorín" apodo de su padre Andrés y ella desde muy pequeña ayudaba en lo que podía, cuando yo tenía tiempo de jugar, depues de mi merendica, pan con aceite y una onza de chocolate, Angustias tenía despues de hacer sus deberes que limpiar calamares, callos, boquerones , etc para las tapas tan ricas que hacía su madre, 
Baños como muchos pueblos de Andalucía  pone unas tapas con los biscutes (cerveza) mosto, vino que tienen fama ya que te tomas un par de bebidas y has comido y si no que se lo pregunten a la gente que viene a visitar  mi pueblo los domingos al mercadillo y cuando termina van a tomarse como se dice en Madrid el vermut, puedes ir al Rapacher, ahora regentado por el Manchego, al Hotel Mirasierra, Hotel Baños, Mesón Buenos aires, El Llano, etc,,, en cualquiera de ellos se pueden disfrutar de unas tapas muy buenas .
Luego al irme a vivir a Madrid donde he vivido durante casi veinte años, los he comido riquísimos en cualquier restaurante, mesón, bar, los ponen en la típica cazuela de barro, con y sin garbanzos, pero alli se paga la tapa aparte, en pocos sitios te acompañan con tapas calientes si cobrar, cada año íbamos a la plaza mayor a comerlos, o los bocadillos de calamares que me encantan, bueno también las tortillas picantonas, buenos recuerdos...De Madrid al cielo  

INGRDIENTES


* UN  kILO DE CALLOS DE TERNERA

* DOS MANITAS DE CORDERO PARTIDAS POR MITAD
* 200 GRAMOS DE JAMÓN SERRANO EN TAQUITOS
* UN HUESO PEQUEÑO DE JAMÓN
* DOS CHORIZOS (DE LOS EXTEMEÑOS)
* UNA MORCILLA

* UNA ZANAHORIA
* PIMENTÓN DULCE
* CINCO  CLAVOS
* LAUREL DOS HOJAS
* SAL

* VINAGRE BLANCO
* DOS CEBOLLAS GRANDES
* UNA CUCHARADA DE HARINA

* UNA RAMITA DE HIERBA BUENA
* UNA GUINDILLA DE LAS DE JARDÍN
* UN TOMATE MADURO
* UNA CABEZA DE AJOS
* ACEITE DE OLIVA (RECOMIENDO EL DE MI PUEBLO MILENARIO)



Y ahora paso a daros la receta.

Se lavan y trocean los callos, las manitas de cordero partidas por mitad yo los dejo toda la noche en remojo con un chorreón de vinagre blanco, luego le doy un par de aguas.
los pongo en la olla exprés durante veinte minutos, pasado este tiempo paso la olla por el grifo de agua, la abro escurro el agua, si se quiere hacer con garbanzos, previamente se ponen durante al menos ocho horas en remojo  éstos se ponen junto con los callos y las manitas, pero para mi estomago esta combinación es una bomba por eso os pongo esta receta sin ellos, pero de gusto hay miles de colores...
Cuando pase un rato saco y deshueso las manitas y las vuelvo a poner  en la olla junto con los callos, el hueso de jamón, la zanahoria, hierba buena, una cebolla con los cinco clavos pinchados en ella, una cabeza de ajos, laurel y sal, una guindilla de las de jardín o dos si nos gusta el picante.
Cuando comience la válvula a dar vueltas se cuentan treinta minutos, en ese tiempo preparo el sofrito.
Rallo una cebolla, un tomate, pico un par de ajos y en una sartén  echo un chorreón de aceite de de mi Baños milenario.
Sofrío estos ingredientes a fuego lento, añado los chorizos troceados, una cucharilla de las de café de pimentón dulce y por último una cucharada sopera rasa de harina, se traba todo bien e incorporo a la olla (suelo sacar la cebolla entera o restos si se ha desarmado) tengo costumbre de limpiar el resto de la sarten con un chorreón de vino blanco como medio vaso, le da un toque especial  a los guisos... Recordar siempre pasando la olla por agua antes de abrir.
La morcilla la echo entera sin trocear pues se desmenuza  y si es fresca la añado casi cuando todo cocido
Dejo cocer durante veinte minutos todo, pero ya con la olla sin tapar y moviendo de vez en cuando, echo los tacos de jamón, pues estos al cocer mucho rato se ponen muy duros, rectifico de sal y aparto del fuego.